一个贪字，受罪三天

不能贪，受罪三天人人都知道，一个贪字但介于贪与不贪之间的个贪字定义却各有争议。这是受罪三天一个火候与分寸的掌握。用一个词来概括，一个贪字恰如其分的个贪字贪，适合的受罪三天贪，适可而止的一个贪字贪。这个贪就是个贪字不该贪的不要贪。

大道理谁都能讲，受罪三天真正能做到的一个贪字少之又少。讲实际故事，个贪字夏天到了，受罪三天天气炎热，一个贪字就上段时间冒着炎炎夏日，个贪字同事几人在室外劳作后，全身毛孔全开，不断的流汗，身体内有寒气就在此时不断的往外排寒。汗水流的多了，体内盐多水少，就口渴，口渴就得找水喝。

有同事热心，买了冰镇冷饮属市面上高档稀罕冷饮货，价格不菲。每个人发上一瓶，拿在手上哇凉哇凉的挺爽，有同事一上手就开盖直灌入喉，冰爽的凉加上冰饮的味道入肚的一瞬那就是痛快还解渴解馋。

其实每个人都知道，身体大热出汗情况下乱喝冰饮对身体不利，对养生也不好。可就是看着这可口的冰饮引起的馋欲加上口渴的欲望，谁能这么有节制的把握一个恰好的度呢？

我虽没拿到手就狼咽起来，而是清醒的认识到，应该等一等，等冰饮温度转常温才有可能避免对身体最大的损害。可口渴却是一件难熬又折磨人心的事，没有坚强的毅力与降服心是很难做到的。想想浅尝几口也没事，就浅尝辄止，摸了下冰饮，温度有所回升，就开盖喝一口。就因为那一口就如人类之初偷咬了苹果一口，那个味道让人禁不住的又喝了几口，三口二口没几下冰饮半瓶就没了。半瓶都喝没了还在乎剩下的吗？摸摸肚子也没事呀。抑头就咕噜咕噜把剩下的差不多喝到肚子里了。

虽都喝了，但还不解渴，过了十几分钟，又灌了半热的白开水，其实大热天喝冰饮是不解渴的。

如此操作到了晚餐肚子就有些难受了，一开始有些肚涨，其实是已经消化不良了，到了第二天早晨感觉好像没啥事。

于是早餐吃了豆浆，包子。吃地也不多，可等吃完后就发现，胃动力不足，整个上午都处于比较涨的感受中。

中餐时就吃的少了，喝了些汤，吃了些菜，到了下午肠胃没熬过去，总于拉肚子了。人困身软，体温有点烧。

只能回家睡觉，晚饭也没吃，衣服也没脱直接上床一躺，一直到第二天下午。感觉身体有点恢复就起床，晚上不敢吃米粥，就煮了些粥吃。

又睡了一晚上才开始好转。

这就是夏天冷冰饮的后果，又给我上了一课，下回真不敢了。

人也只有自己亲身经历体验，才会记住而不犯，别人劝说都很难听得进去，总认为那是别人的身体受不了，自己的抵抗力强的很。

孰不知逞强好胜，不听前人善言，果报临身，悔之晚矣。

身体的健康是在平时的注意中预防与保养。才能延长使用期限。

祝福。

人本无戒，唯爱奉献。大爱无我，小爱成茧。